sábado, 30 de mayo de 2020

EJERCITANDO EL ARTE DEL DIBUJO


COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE

 EJERCITANDO EL ARTE DEL DIBUJO
 

TODOS LOS ESTUDIANTES - JUNIO 1 DE 2020



 Apreciado Estudiante: Es muy valioso y muy gratificante para toda persona ejercitar las diferentes clases de "Arte", todas nos permiten desarrollar habilidades y destrezas que conllevan a subir la autoestima, la valía personal y en esta medida la persona se empodera de la confianza, la seguridad y la autoestima.
.
 
OBJETIVO:
Desarrollar la habilidad motriz, la atención, y las líneas geométricas que permitan ejecutar  dibujo de animales de forma sencilla y fácil.

MATERIALES: 
1.- Hojas Cuadriculadas
2.- Lápiz y/o plumón 
3.- Borrador

Ver el siguiente dibujo:


  .

 AUTOREFLEXIÓN: 

1.- Escribe por qué se habla de líneas geométricas???

2.- Escribe cuáles fueron tus sentimientos al realizar los dibujos?

3.- Envíale a tu Director de Curso el dibujo con el cual te sentiste muy bien

4.- Cuéntame valió la pena????



 ÉXITOS, - Floralba

ACTIVIDAD MUSICAL EN CASA

COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE
 

ACTIVIDAD MUSICAL EN CASA 

TODOS LOS ESTUDIANTES - JUNIO 1 DE 2020 


 Apreciado Estudiante: Una actividad que todo ser humano debe realizar en el trascurso de la vida es conectarse con el "Arte de la Música". La música desarrolla en la persona habilidades y competencias Comunicativas y la Sensibilidad por la vida. El ejercicio musical activa y habilita toda la capacidad estructural y funcional del cerebro.

 OBJETIVO: 
Tomar un espacio para realizar la actividad musical que se presenta en el video. Para que les permita despertar y desarrollar habilidades para la vida diaria. 


 A Continuación Ver Video...
.

 PREGUNTAS ORIENTADORAS: 
Se requiere honestidad para ver La Enseñanza y El Aprendizaje. 
1.- Qué observaste durante la práctica del ejercicio musical? - registrarlo en el cuaderno 
2.- Consulta que capacidades cognitivas/intelectuales se desarrolla con la música?
3.- Qué habilidades debes mejorar? 
4.- Comparte tu experiencia. 


 Éxitos, - Floralba

Pausas Activas Para Realizar en Casa

COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE

 EJERCICIO PAUSA ACTIVA FÍSICA EN FAMILIA

 TODOS LOS ESTUDIANTES - JUNIO 1 DE 2020

 Apreciados Estudiantes: Muy bien por estar cumpliendo con su logro académico. El asumir con Responsabilidad las tareas académicas lo llevan al logro y cumplimiento de su meta.

OBJETIVO:
Realizar en casa una pausa activa física en familia, durante un tiempo determinado que conlleve a ejercitar su cuerpo (músculos y huesos). Estos ejercicio van a generár estimulos neuronales de Alegría y bienestar al cuerpo mental, emocional y físico. Estos son Elementos fundamentales para una Vida Sana.
A continuación Video... sigue el video....


       


2.-  Usa elementos que tengas en casa. 
3.- Tiempo, tomate el tiempo para realizar toda la actividad
4.- Hidrate 
5.- Realiza la actividad solo con las personas que conviven contigo en casa.
6.- No invites a nadie de afuera. 
AUTOREFLEXIÓN:
1.- Escribe brevemente cómo te sientes después de la actividad?.
2.- Cuéntanos como ves a tu familiar/es.?
3.- Escribeme... Valio la pena??


 ÉXITOS....Floralba


domingo, 24 de mayo de 2020

CAMPAÑA MISIÓN HUMANITARIA - BRIGADA DE SALUD EN LAS INSTALACIONES DEL COLEGIO





COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE


CAMPAÑA  "MISIÓN HUMANITARIA"

 BRIGADA DE SALUD EN LAS INSTALACIONES DEL COLEGIO

PARA TODOS LOS ESTUDIANTES - LAS FAMILIAS Y SU COMUNIDAD 


FAVOR AYUDAR A DIFUNDIR ESTA INFORMACIÓN. MAYO 26 - 2020


Apreciados Estudiantes: 

Les participo el mensaje enviado por el Señor Rector "Carlos Eduardo Galán" el pasado 21 de mayo, en el cual nos : Comunica que el Colegio Aquileo Parra - Sede Primaria, Realizará una Brigada de Salud con la asistencia y participación de la Cruz Roja; la Alcaldía menor de Usaquén y la Secretaría de Gobierno. 

1.-. Está Brigada en salud se instalará en el Colegio Aquileo Parra, dirección Carrera 18A # 187 - 75 

2.-. Inicia desde el 21 de mayo hasta el 22 de Junio de 2020.

3.-. Allí se atenderán casos de psiquiatría, ginecología, laboratorio, medicina general, radiografías y ecografías.  

4.-. El horario de atención va a ser desde las 7:00 am. hasta las 4:00 pm. 

5.-. La Línea de Atención de Agendamiento y  Programación de citas  al Teléfono: 3174321606

6.-. Favor Difundir está información con sus familias, vecinos y comunidad en general.




Recuerden, "Yo me cuido - Y - Te Cuido"

Orientación Escolar

METE UN GOL AL SERVICIO SOCIAL - JÓVENES DE CICLO 5 Y CICLO 6


COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNANDA NOCHE


ESTRATEGIA DE CUMPLIMIENTO SERVICIO SOCIAL

"ME TE UN  GOL AL SERVICIO SOCIAL"

ESTUDIANTES DE CICLO 5 Y CICLO 6


Apreciados Estudiantes:

Es mi deseo que todos estén bien en familia y sobre todo que ustedes se encuentren MOTIVADOS a continuar con sus estudios, sabemos que no es fácil pero tampoco difícil requiere de algunos ingredientes extras para lograr la meta, estos son: Disciplina;  Esfuerzo; Trabajo en Equipo, un computador, Internet y las ganas para realizar sus tareas.  

A todos nos sorprendió está pandemia del covid-19, nos hizo cambiar formas y estilos de vida. Pero Todos vamos a salir victoriosos y al finalizar el año habrán cumplido su meta académica........
SER BACHILLERES..

Por eso a continuación presentó a ustedes una de las estrategias para cumplir con su requisito de Ley
prestar "El Servicio Social" en este momento de emergencia sanitaria.

1.-. El estudiante debe buscar como mínimo cinco y/o más compañeros estudiantes de la Jornada Noche que NO se han conectado a la plataforma para recibir las guías y/o talleres de los profesores.

2.- Debe solicitarle los siguientes datos: Nombre y Apellido; Curso; Teléfono Celular y correo electrónico.

3.- Cuando tenga toda la información, inmediatamente  lo envía a mi correo: mfloralba742@gmail.com

4.-  Con está acción se va validando su servicio social.

5.- Si algún estudiante de Ciclo 4; Ciclo 3, Ciclo 2 conoce a compañeros que no han logrado subir a la plataforma para cumplir con las guías, por favor por este medio hacerlo saber. 

5.- Cualquier duda, inquietud me la hacen saber al correo dado anteriormente.

6.- Gracias. Por el bienestar para todos.


Éxitos y "Espero que juegues con todo para realizar esta acción".
ORIENTACION ESCOLAR - Floralba.


UNA PAUSA AFECTIVA

COLEGIO AQUILEO PARRA  I.E.D. JORNADA NOCHE

TALLER - "UNA PAUSA AFECTIVA"

TODOS LOS ESTUDIANTES -  LUNES 25 DE MAYO

Apreciados Estudiantes. Les recuerdo la importancia del Cuidado y Autocuidado como elemento primordial en está etapa del proceso de Emergencia Sanitaria.

"UNA PAUSA AFECTIVA - EL JUEGO DE LAS EMOCIONES"

Objetivo:
1.- Continuar develando o tomando conciencia de nuestras emociones presentes y así lograr identificarlas para transformarlas si son negativas y mantenerlas si son positivas.
2.- Comparta en familia cómo se sienten ante la situación actual.

Identifiquemos nuestro sentir:

😠 😢  😇 😆 😅 😈 😌 😂 😰 😵 😵 😭 😭 😞 😚.

MATERIALES

1.- fichas para lanza. Pueden ser pelotas, bolas de papel o tapas de botella
2.- Cuatro (4) recipientes para encestar las fichas. Pueden ser vasos, baldes,cajas
3.- Dibujo de las emociones. Pinten en Familia unas caritas que representen:

  • La alegría
  • La tristeza
  • El miedo
  • La rabia
  • Pueden agregar otras emociones si quieren.
4.- Preguntas guías. Entre todos pueden construir preguntas relacionadas con  la situación que están viviendo, al final encontrarán unas como ejemplos.

COMO JUGAR:

1.- Pega en los recipientes cada uno de los dibujos de las emociones. Ej. coge el vaso y pégale  el dibujo de la emoción.
2.- Acuerden quién inicia lanzando las fichas y quién lee las preguntas, después se intercambian.
3.- Si lanza uno de los niños, deben leerle las preguntas para niños, o si lanza el papá, mamá u otro cuidador se leen las preguntas  dirigidas a ellos.
4.- Luego de leer las preguntas, debe lanzar la ficha y encestarla en el recipiente que tenga la emoción que siente de acuerdo a la situación que se expone en la pregunta.

PREGUNTA PARA NIÑO - NIÑAS:

1.- ¿Cómo te sientes al tener escuela en casa?
2.- ¿Cómo te sientes desde que tus padres están más tiempo en casa?
3.- ¿Cómo te sientes cuando tus padres te dicen que no pueden jugar contigo porque deben trabajar en casa?.
4.- Pueden construir otro tipo de preguntas de acuerdo a la situación que se viva.

PREGUNTA PARA LOS PADRES Y/O CUIDADORES:

1.-¿ Cómo te sientes ante la recomendación de permanecer en casa?
2.- Si estás haciendo teletrabajo:¿Cómo te sientes al tener que trabajar desde la casa? 
3.- Si por tema laboral debes salir de casa, ¿Cómo te sientes al tener que salir para cumplir con las obligaciones laborales?.
4.- En familia pueden construir más preguntas.

Ante una misma situación los miembros de la familia pueden sentirse de maneras diferentes, por eso es importante VALIDAR las EMOCIONES y las DIFERENCIAS; EXPRESARLAS y COMPARTIRLAS.- Esto ayudará a Reconocerlas, Aceptarlas y Regularlas. Tomado(Entre todos nos cuidamos - Universidad del N orte).


REFLEXIÓN:

1.- Registra en el cuaderno y comparte conmigo ¿qué aprendiste de este juego?.


Ëxitos. Floralba 

lunes, 11 de mayo de 2020

APRENDIENDO A PENSAR Y A DISFRUTAR LA LÓGICA.

COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE 

 APRENDIENDO A PENSAR Y A DISFRUTAR LA LÓGICA

 UNA HERRAMIENTA
PARA DESARROLLAR 
HABILIDADES DE PENSAMIENTO - MAYO 11 DE 2020

 Apreciado Estudiante, usted cree qué el aprendizaje es divertido??. Pon lo aprueba y verifica que
es divertido y además te lleva a desarrollar habilidades de pensamiento.



A continuación vas a ver un vídeo que te llevará a irte apropiando de la lógica como elemento fundamental para el aprendizaje.



 


.

 EJERCICIO:

 Por favor dar respuesta a las siguientes preguntas:

 1.- Cuenta cómo te parecio???

 2.- Qué fue lo más te impacto?

 3.- Cuál es tu Aprendizaje?



Éxitos. Recuerda "Yo me Cuido y te Cuido" 



 Floralba M.M.

MEDIDAS PARA LA SALIDA DE ESPARCIMIENTO




COLEGIO AQUILEO PARRA  I.E.D. JORNADA NOCHE

INFORME GENERAL SOBRE LAS MEDIDAS PARA LA SALIDA DE
 ESPARCIMIENTO DE 

LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES EN EL ESPACIO PÚBLICO DURANTE LA EMERGENCIA SANITARIA.

Apreciados Estudiantes, les estoy comunicando esta información fundamental para la movilización de sus hijos/hijas y familia.

El Acudiente debe contar entre los 18 a 59 años, debe acompañar: la salida, durante y el ingreso al hogar.

La salida de niños, niñas y adolescentes al espacio público es una opción , por esto las familias en conjunto tomarán la decisión en consenso teniendo en cuenta que se deben cumplir todas las recomendaciones sanitarias de prevención.

ANTES DE SALIR:
1.- Revisar los horarios establecidos por la autoridad local para estas salidas-
2.- Verificar el buen estado de salud, lavado de manos y postura del tapabocas}
3.- Garantizar el buen lavado de manos, el uso de tapabocas y recordar la distancia física de 2 metros
con otras personas.
4.- Recuerde que el recorrido debe ser máximo a 1 kilómetro del domicilio

DURANTE LA SALIDA:
1.- Se puede tomar el sol, disfrutar de las zonas verdes, reconocer el entorno, dar un pequeño paseo a pie, jugar, recrearse, ejercitarse.
2.- Sin UTILIZAR: Patines, bicicletas, juguetes, balones y gimnasio público.
3.- Evitar tocar superficies como barandas, bancas, etc. 
4.- No llevar ni consumir comida.

REGRESO AL HOGAR:
1.- Retirar los zapatos antes de ingresar
2.- lavar las suelas
3.- Cambiarse de ropa - lavarla
4.- Una ducha

HORARIO DE SALIDA DE LOS NIÑOS Y LOS ADOLESCENTES:
1.- El niño debe tener al día su esquema de vacunación
2.- Niños entre los 6 y 13 años podrán salir de 8:00 am - A - 11:00 am
3.- Jóvenes entre 14 y 17 años podrán salir de 2:00 pm - A - 5:00 pm

Información tomada -"Gobierno de Colombia".


 Sabemos que te "Estas Cuidando y Cuidando a  los otros".

Attn. Floralba M.M.

CURSO FORMACIÓN VIRTUAL PARA LAS MUJERES


COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE

INFORMACIÓN DE INTERÉS PARA  APRENDER UN OFICIO

CURSO DE FORMACIÓN VIRTUAL PARA LAS MUJERES - MAYO 11 DE 2020


Se estableció una alianza entre el Gobierno, la sociedad civil, el sector privado y la academia regalará a la madres del país cursos virtuales para que adquieran competencias requeridas en una nueva economía.

El mundo está cambiando. El mes de la madre cambia para responder  a las nuevas demandas del mundo. Madres autónomas económicamente, que entienden y responden a las exigencias de la economía.  Madres que adquieren habilidades para sobrevivir y además tener éxito en el mundo digital. También expresar su amor en el mundo digital.

La alianza está conformada por Areandina, la vicepresidencia de la República, la Consejería Presidencial  para  la Equidad de la Mujer, la Comisión de la Mujer del Congreso de la República y la fundación Mujeres por Colombia.

El regalo es una serie de cursos en línea, certificables y gratuitos que le dará a las madres del país las herramientas para tener éxito en el mundo digital.

Los cursos ofrecidos son, entre otros:
.- Transformación digital
.- SAP - como herramienta de trabajo
.- Sentido numérico, una habilidad para la vida
.- Emprendimiento al alcance de todos
.- vinculación a la vida laboral

Las mujeres interesadas en los cursos virtuales gratuitos podrán inscribirse y solicitar información a través del:

 correo: inscripciones@fundacionmujeresporcolombia.org

Una vez terminada sus clases, recibirán los certificados de formación que les permitirán mejorar sus perfiles laborales.

    

Ëxitos con está diligencia, Es una maravillosa oportunidad para capacitarse en un oficio.

Feliz noche, Floralba M.M.


jueves, 7 de mayo de 2020

INFORMACIÓN SOBRE ENTREGA DE BONO ALIMENTARIO EN MAYO 2020


COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE

CONTINÚA ENTREGA DE BONOS DE ALIMENTACIÓN ESCOLAR EN BOGOTÁ. 


A PARTIR DEL 5 DE MAYO LOS  ESTUDIANTES BENEFICIARIOS NO REQUIEREN INSCRIBIRSE DE NUEVO..

LOS ESTUDIANTES QUE NO SE HAN INSCRITO DEBEN REALIZAR ESTE PROCESO EN LA PAGINA DE LA SED - 7 de MAYO DE 2020

La Secretaría de Educación del Distrito continuará con la entrega de complementos alimentarios para llevar a cabo la Estrategía "Aprende en Casa", durante el aislamiento preventivo obligatorio, que de acuerdo con las disposiciones de los Gobiernos Nacional y Distrital se extenderá hasta el 31 de Mayo de 2020 

La Secretaría de Educación informa que en el mes de mayo, los estudiantes inscritos a la página de la SED recibirán información sobre la fecha, lugar y hora para redimir el segundo bono de alimentación escolar a través de mensajes de texto o correo electrónico, por lo cual se solicita respetar los horarios establecidos por la entidad en los supermercados.

Para evitar aglomeraciones, el Distrito amplió la red de supermercados y ya cuenta con 606 establecimientos dispuestos en toda la ciudad para que las familias reclamen los alimentos sin contratiempos y atendiendo la medida de "pico y género" que rige en la ciudad.

Qué pasa si no me he inscrito para recibir el apoyo alimentario?

Las familias que aún no hayan realizado la solicitud y necesiten el complemento alimentario deben inscribirse en el formulario a partir del 1 de mayo dispuesto en el portal de la Secretaría de Educación. Para recibir el Bono de mayo.

Portal de la Secretaria de Educación: www.educacionbogota.edu.co

En caso de no poder realizar el proceso en el formulario, el acudiente puede escribir al correo:
Email: novedadespae@educacionbogota.gov.co

NO - debe inscribirse de nuevo para solicitar el bono alimentario de mayo, los padres y/o acudientes que ya realizaron la solicitud del bono en abril diligenciando el formulario a través de la página web, NO necesitan realizar una nueva inscripción para el segundo bono.

PREGUNTAS A TENER PRESENTE:

1.-¿Si no reclamó el bono en abril qué pasa?. Los bonos alimentarios correspondientes a los estudiantes que se inscribieron oportunamente y que no hayan sido canjeados al día 30 de abril, serán reprogramados para mayo 2020, con el objetivo de garantizar el acceso al respectivo apoyo alimentario.

2.-¿Cuánto tengo que esperar para que me llegue el mensaje de texto o correo con la fecha, hora y lugar indicados para reclamar el bono?: La Secretaría de Educación del Distrito agendará a los estudiantes que diligenciaron el formulario para solicitar el bono de alimentación escolar a lo largo del mes de mayo, conforme a la respectiva validación y consistencia de los datos, y estudiando tiempos y movimientos de los supermercados disponibles en cada sector, con el fin de evitar las aglomeraciones.

3.-¿Qué pasa si no puedo ir a redimir el bono en la fecha y hora agendados?
Podrá asistir en otro horario, a la misma cadena de supermercado donde fue agendado, siempre y cuando ya haya sido agendado por la Secretaría a través del nuevo mensaje de texto o correo electrónico.

4.- ¿Se puede ir a un supermercado diferente al asignado?
Sí, Puede ir a un punto diferente siempre y cuando sea de la misma cadena de supermercado. Para cambios de cadena se supermercado debe haber solicitado la novedad del cambio al
correo: novedadespae@educacionbogota.gov.co

5.- ¿Qué hacer si tiene problemas para reclamar los alimentos?
Si la persona que quedó como acudiente en el formulario de solicitud no puede asistir a reclamar el bono, debe solicitar el cambio de acudiente enviando un mensaje al 
correo: novedadespae@educacionbogota.gov.co
Si tiene inconvenientes en el supermercado, hay un equipo de la Secretaría de Educación en cada punto de atención para despejar dudas, validar el procedimiento a seguir y garantizar el canje del bono por el valor autorizado.

6.- ¿El bono se vence?
En consistencia con la extensión de las medidas de aislamiento y de la estrategia "Aprende en Casa", el 31 de mayo de 2020 será el plazo máximo para canjear los bonos alimentarios solicitados tanto en abril como en mayo, de forma que se pueda tener una verificación sobre la necesidad efectiva de apoyo alimentario de las personas que realizaron su inscripción en el formulario de la Secretaría.

7.- ¿Si vive en la zona rural, recibe en mayo una nueva canasta alimentaria para preparar en casa?
Si. durante el mes de mayo, la Secretaría de Educación continuará con la entrega del apoyo alimentario para los estudiantes de colegios oficiales que residen en las zonas rurales de la ciudad quienes manifestaron su interés de recibirlo.

En el período de aislamiento por covid-19, la Educación no se detiene.

¡La Educación en primer lugar! - Éxito


martes, 5 de mayo de 2020

INVITO A INGRESAR A FUNDACIÓN




COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE


INVITO A INGRESAR A LA FUNDACIÓN JUVENTUD

HERRAMIENTAS FORMATIVAS - 5 DE MAYO DE 2020



Apreciados estudiantes, 


Un fraternal saludo y me alegra saber que se encuentran bien junto a la familia.


A continuación quiero invitarlos a ingresar a la página de la Fundación Juventud, quienes ofrecen apoyo y acompañamiento a los estudiantes de grado noveno; grado décimo y grado undécimo de la jornada diurna. Y ante esta situación de aislamiento el servicio se extendió para nuestra jornada noche. Por lo tanto, los invito a revisar, consultar y trabajar uno de los temas allí.

La fundación esta enfocada en trabajar herramientas sobre "El auto-cuidado; el cuidado del otro y cuidado de mi entorno".


Página: Ver videos en Canal de youtube Fundación Juventud. 


El material es de fácil acceso


"Recuerda - Yo me cuido - Tu me cuidas".




TALLER : ¿CÓMO ESTOY?


COLEGIO AQUILEO PARRA I.E.D. JORNADA NOCHE

TALLER . CÓMO ESTOY ?

EMOCIONARIO EN FAMILIA : MAYO 5 DE 2020


LAS SEIS EMOCIONES BÁSICAS: 

1.- LA FELICIDAD: Nos da energía y permite distinguir que nos agrada.

2.- LA TRISTEZA: Asimilar situaciones negativas y pedir ayuda a otros.

3.- EL MIEDO: Anticiparnos a situaciones peligrosas

4.- EL ENOJO: Defendernos de agresiones

5.- LA SORPRESA: Nos da mayor concentración ante cambios del ambiente

6.-  EL ASCO: Escapar o evitar situaciones desagradables o dañinas

CÓMO ESTAS?

1.- Estoy alerta, suspicaz; Estoy de mal humor; Estoy enfadado-furioso; Estoy agresivo.
2.- Estoy avergonzado; Estoy incomoda; Estoy Preocupadad; Estoy confundida; Estoy hambrienta.
3.- Estoy mal; Estoy triste; Estoy frustrado; Estoy Sorprendido; Estoy sin palabras.
4.- Estoy asustado; Estoy aterrorizado; Estoy en peligro; Estoy herido; Estoy agotado.
5.- Estoy aburrido; Estoy dormido; Estoy en trance; Estoy cariñoso; Estoy en paz

AHORA SÍ... EL RETO FAMILIAR

1.- Escoge trabajar con un miembro en familia, una de las anteriores emociones.
2.- En una hoja en blanco desarrolla el siguiente esquema:

  • Tu nombre:
  • Edad:
  • Emoción
  • Ahora dibuja o cuenta una situación que te hubiera hecho sentir así:

  • Dibuja o cuenta ¿Qué pensante ante esa situación?

  • Dibuja o cuenta ¿Qué hiciste ante esa situación?


Que significa (escribir la misma emoción del principio) para ti estar:



PISTAS PARA LA REFLEXIÓN FAMILIAR:

1.- Las Emociones no son buenas o malas...solo son la forma en que nos preparamos para actuar.
2.- Lo que puede ser bueno o malo es lo que hagamos con las emociones que sentimos.
3.- Una de las claves está en aprender a pensar diferente frente a las cosas que pasan para poder
RESPONDER (actuar mejor), aprender así a expresar ASERTIVAMENTE las EMOCIONES y 
no REACCIONAR (actuar sin control y sin dar manejo a las cosas que sentimos).

Nota. Taller trabajado en la DILE - Reunión de Orientadoras.

ÉXITOS, "ACUERDATE YO ME CUIDO Y TE CUIDO"